2017年12月1日 星期五

補充品做不到的5件事 (中文字幕)





這次的內容針對一般人對於補充品的誤解說明,整理了5種補充品所做不到的事情,內容如下:

1.補充品無法取代訓練強度的重要性
2.補充品無法改善差勁的飲食習慣
3.補充品無法取代好的營養攝取
4.服用一種補充品,並不會妨礙你使用其他補充品的需求
5.補充品無法讓你變健康的人




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